Cosa ti dà energia nella vita e nel lavoro?
E quali situazioni, invece, ti fanno sentire più stanco e meno motivato?
In questo laboratorio potrai fermarti a riflettere sulle tue fonti di energia e su ciò che contribuisce al tuo benessere quotidiano.
Attraverso un percorso pratico, esplorerai strategie per prenderti cura delle tue risorse personali e riconoscere ciò di cui hai bisogno.
Scoprirai come la felicità possa essere allenata come una competenza, non solo individuale ma anche organizzativa.
Un’occasione per comprendere meglio te stesso e il modo in cui vivi le relazioni e il lavoro.
A cura di Veruska Gennari (2BHappy Agency)